On ne m’écoute pas ! d’Alain Braconnier, Odile Jacob

1Que ce soit en famille, entre amis ou au travail, nous avons tous eu un jour ou l’autre l’impression de ne pas arriver à nous faire entendre. Pour certains, c’est une vraie souffrance. Mais comment être écouté ? Derrière ce problème se cachent en réalité une multitude de situations, que le psychiatre Alain Braconnier décode ici, en se fondant sur sa longue expérience clinique : est-ce moi qui n’ose pas m’affirmer ? Est-ce l’autre qui n’est pas disponible ? Et dans ce dernier cas, pourquoi ? L’auteur distille alors de multiples conseils adaptés aux différents cas et rappelle quelques principes fondamentaux, à commencer par celui-ci : pour être écouté, il faut d’abord savoir écouter les autres.