Dormir avec son animal : bonne ou mauvaise idée ?

1 Poser le chat ou le toutou sur la couette avant de se préparer à une bonne nuit en compagnie de son animal préféré, n’est-ce pas une vision réconfortante ? De fait, environ 15 % des Français reconnaîtraient dormir avec leur animal, le plus souvent un chien ou un chat. Mais le résultat n’est pas à la hauteur des attentes… Selon une étude menée sur 1 591 propriétaires d’animaux aux États-Unis, cette pratique aurait plutôt tendance à dégrader la qualité du sommeil. Nuits plus agitées, moins réparatrices, insomnies plus fréquentes : la petite – ou grosse – boule de poils n’est pas si reposante que cela, les chiens étant de loin plus perturbateurs que les chats.